Archyvas | Vaiko miegas RSS feed for this section

Visa tiesa apie “savarankiškai” užmiegančius kūdikius

Nusiraminti prieš miegą: kas iš tikrųjų nutinka pradėjus to mokyti kūdikį? Daugybė tėvų ir ekspertų palaiko idėją, jog kūdikį reikia išmokyti savarankiškai nurimti ir užmigti. Tai prilyginama šventajai Gralio taurei: kai tik kūdikis išmoks pats nusiraminti, tėvai galės mėgautis ramesnėmis naktimis. Kai šiems pritrūksta miego, ekspertai nurodo, kaip svarbu vaikus kuo anksčiau išmokyti savarankiškai nusiraminti. […]

Skaityti daugiau

Apie miegojimą kartu su vaiku. 3 dalis

Mitai ir nusišnekėjimai Mitai apie miegojimą kartu 1 mitas: miegojimas kartu su tėvais sąlygoja vaikų nemigą Šis teiginys yra paneigtas moksliniais tyrimais. Nustatyta, kad vaikai, kurie miega kartu su tėvais, mažiau protestuoja prieš ėjimą miegoti ir patiria mažiau sunkumų, susijusių su miegu. Nuo sūnaus gimimo miegu kartu su juo ir per pustrečių metų dar nepatyriau, […]

Skaityti daugiau

Apie miegojimą kartu su vaiku. 2 dalis

KIEK ILGAI? Kiek ilgai reikia miegoti kartu? Kai laukiausi, planavau savo vaikelį migdyti atskiroje lovoje. Nebuvau tikra, nuo kurio mėnesio pradėsiu migdyti vaiką atskirai, bet tokių planų tikrai turėjau. Po pirmųjų savo mamystės mėnesių nuomonę pakeičiau. Supratau, kad ramiausias miegas ir man, ir vaikui yra tuomet, kai miegame kartu. Žindžiau vaiką pagal jo poreikį, todėl […]

Skaityti daugiau

Apie miegojimą kartu su vaiku. 1 dalis

KODĖL? Miegoti su mažyliu vienoje lovoje nuo senų senovės buvo labai normalu. Dėl daugelio priežasčių ir esant skirtingoms aplinkybėms. Šiais laikais „normalu“ remiasi kiek kitais kriterijais. O kas labiau tinka mamai ir vaikui? Kodėl mama nori miegoti kartu su kūdikiu? Atsakymas labai paprastas: Nes tik šalia kūdikio mama jaučiasi rami, nes taip mamai patogiau žindyti […]

Skaityti daugiau

Laiškas naktinėjančioms mamoms

Sveikos, naktinėjančios Mamos. Ramiai išgyventi dažną vaikų kėlimąsi naktimis man padėjo suvokimas, kad čia ne žindymas ir ne miegojimas kartu su vaikeliais skatina juos keltis taip dažnai. Tai patvirtino ir draugių, maitinančių mišinukais patirtis, kurių vaikai naktimis keldavosi po 8 kartus. Suvokiau, kad ir kaip stengčiausi, visų įmanomų dirgiklių negaliu pašalinti iš vaikų aplinkos, pvz., […]

Skaityti daugiau

Kaip saugiai miegoti kartu

Saugiai ir sėkmingai miegoti drauge, tai daug daugiau nei plati patogi lova bei švari patalynė. Visų pirma jūs ir jūsų vyras turi būti emociškai pasirengę šiam potyriui, net nenumanydami, kiek tai gali tęstis. Ypatingai natūralu ir patogu miegoti kartu žindančiai mamai ir žindomam kūdikiui. Tuomet žindymas naktį yra paprastesnis: mažiau išsibudina kūdikis, geriau pailsi mama. […]

Skaityti daugiau

Mokslinis tyrimas atskleidė, kad miegojimas kartu su vaiku nesukelia neigiamų pasekmių

Kūdikio miegojimas vienoje lovoje su tėvais neretai yra vertinamas kaip ydinga praktika, dėl kurios vaikas užaugs nesavarankiškas ir negebantis užmigti pats. Bet naujas, beveik 1000 šeimų apėmęs amerikiečių mokslinis tyrimas atskleidė, kad miegojimas kartu su vaiku nepadarys jokios žalos jo elgesiui ir socialinei radai. Tyrėjai kelis metus stebėjo 944 nepasiturinčias poras, auginančias vaiką nuo vienerių […]

Skaityti daugiau